TÉMÁK, Kategóriák

Hogyan kezelhetőek a menstruációs zavarok gyógyszermentesen?

536
HOZZÁSZÓLÁS:

A menstruációs zavarok ellen jól alkalmazható jó néhány természetes módszer.

AROMATERÁPIA

A római kamilla, a citromfű és a rózsa olaja a legtöbb menstruációs panasz (rendszertelen vagy elégtelen menstruáció, fájdalmas menstruáció, menstruáció előtti feszültség és a menopauza) esetén jó hatású. Ezek az olajok drágák, de olcsóbbakkal is elegyíthetők. A bőrre kenhető olaj vagy testápoló készítéséhez keverjen össze összesen 15 cseppet a kiválasztott illóolajokból 5 gyermek-evőkanál (50 ml) vivőolajjal.menstruacio-pms-progeszteron-petefeszek-05

Rendszertelen vagy elégtelen menstruáció esetén próbálja ki a muskotályzsálya, édeskömény és kakukkfű keverékét. Naponta kétszer kenje be a hasát az elkészített olajjal vagy testápolóval.

Menstruációs fájdalmakra zsálya-, ánizs-, ciprus- és majoránnaolajat ajánlanak. Az olajkeverékkel kenje be naponta kétszer a hasát és hátul a derekát a következő vérzés várható időpontjától visszafelé számított tizedik naptól kezdve.

Menstruáció előtti feszültség esetén legjobb a muskotályzsálya, a gólyaorr és a levendula. A menstruáció kezdete előtt 2 héten át vegyen mindennap ülőfürdőt, amelybe összesen 6-8 csepp illóolajat tett. Az is jót tehet, ha ugyanebben az időszakban rendszeresen és mélyen inhalál – például tegyen egy papír zsebkendőre vagy a tenyerére egy csepp római kamilla-, rózsa- vagy citromfűolajat. Készíthet olajkeveréket a panaszok megelőzésére is, a mindennapi fürdés utáni használatra.

NATUROPÁTIA

A menstruációs fájdalmakat enyhítheti azzal, ha többet mozog, és teljes értékű étrenden él Egyen rostban gazdag ételeket (pl. nyers gyümölcsöt és zöldségféléket), megelőzendő a menstruációt gyakran kísérő székrekedést. Szintén segíthet az alkaron és a deréktájon felváltva alkalmazott meleg és hideg borogatás. A 2-3 perces meleg borogatást félperces hideg borogatással váltogassa, alkalmanként 2-3-szor.

A kezelés a panaszoktól és a kiváltó októl függ. Fájdalmas menstruáció esetén néha – közvetlenül a menstruáció kezdete előtti időszakra – kalciumpótlást vagy ligetszépeolajat ajánlanak.

FITOTERÁPIA

A menstruációs fájdalmak enyhítésére a gyógyfüvészek kamilla forró forrázatát ajánlják, amelyhez esetleg egy kevés gyömbért Is lehet adni.

Egy sor orvosságot alkalmaznak, a baj természetétől függően. A gyógyfüvész választhat görcsoldókat (pl. gyöngyajak) vagy a méh vérellátását javító növényeket (pl. fehér árvacsalán, palástfű).

Egyéb alternatív gyógymódok

Homeopátia

Elégtelen és késve jelentkező menstruáció esetén Viburnum op. 30-at javasolnak, különösen ha a menstruáció a comb felé sugárzó görcsökkel jár. Fájdalmas, a szülési fájdalmakhoz hasonló görcsökkel és erős, világospiros vérzéssel járó menstruáció esetén vegyen be 15 percenként Belladonna 6-ot a tünetek csillapodásáig, illetve Mag. phos. 6-ot akkor, ha a fájdalom kétrét görnyedés, nyomás és meleg hatására elmúlik.

Akupunktúra

Sok nőgyógyászati panasz kezelhető ezzel a módszerrel, ha a hátterükben meghúzódó esetleges betegségeket már megnyugtatóan kizárták. A leggyakrabban a befogadó, ritkábban a gyomor-, a lép-, a húgyhólyag- és a vesemeridián pontjait kezelik. Menstruációs fájdalmak esetén a legjobb eredmény érdekében egy héttel a vérzés várható megindulása előtt kell megkezdeni a kezelést.

Talpmasszázs

A petefészek, a méhkürt és a méh, az agyalapi mirigy, a pajzsmirigy és a mellékvese, továbbá a napfonat reflexzónáit kell masszírozni.

536
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

TÉMÁK, Kategóriák

Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]